韭黄肉丝炒面怎么做好吃,韭黄肉丝炒面的做法详细步骤,做韭黄肉丝炒面的家常做法及食材详情_菜谱大全

以前我只用虫草花来，后来一位朋友说她还用来凉拌和炒蛋吃，我就也想试试，现在天气有点凉了，凉拌就等天气暖了再说吧，先做个炒蛋吃，嗯，别说，味道还真不错。

这一段广州虽然空气一直不太好，但每天都是大晴天，天天见阳光，所以菜都是在阳光下拍的，光影交错的感觉，很美。

香葱虫草花

材料：

鸡蛋3个，虫草花一小把，小香葱5根，盐适量。

香葱虫草花炒鸡蛋的做法

1.虫草花用清水略冲洗一下，然后重新加水浸泡20-30分钟，捞出沥干水分备用；

2.小葱洗净切寸段；

3.鸡蛋加少许水打散；

4.炒锅注油，待油8分热时倒入鸡蛋炒散，将鸡蛋推到一边，倒入虫草花略炒，调入盐炒匀；

5.加入香葱段翻匀，关火即可。

美食城网站小提示

:减少阻塞气道的危险

:具有清肺、和胃、去热的功效

关键词:

鸡蛋的蛋白质是食物中质量、种类、组成平衡最优良的，含有所有的必需氨基酸，并含有一定量脂肪和糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H、酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜...