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  主料:猪肉馅45g,豆角50g,面条1把,油1汤匙,盐适量,酱油1茶匙,蚝油1茶匙,蒜子两瓣

  步骤:

  1.所需食材(肉糜是前一天包云吞剩下的,已调味)

  2.锅里烧开适量水,水开后把豆角放进约煮半分钟左右,再捞起过清水

  3.把豆角和蒜子切碎备用

  4.热锅下油,把肉糜放进小火炒香

  5.再把豆角碎加入继续翻炒约半分钟

  6.加适量水,焖半分钟左右

  7.最后加进适量盐,酱油,蚝油调味即可

  8.锅里烧开适量水,水开后加少量盐,把面条煮熟

  9.再捞起过一遍凉开水

  10.捞进碗里,盛上配菜即可

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