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早晨起床哪些食物不能吃?_饮食

  1、主辅料:猪肉800g,咸鸭蛋黄8个

  2、做葱姜水。先把葱姜切碎。2、然后加适量清水泡制10分钟。

  3、先将猪肉切小粒。然后将其斩剁成肉末。加料酒去腥。

  4、分几银川癫痫哪里治疗最好次加入葱姜水,每次充分搅拌均匀后再加。

  5、加盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽调味,将其搅拌均匀。

  6、取3羹匙淀粉。加2羹匙水搅匀。将水淀粉加入肉末中,边加边搅拌,使其充分融合。

  7、取一团肉末,再取一个黄。将咸蛋黄按入肉末中。沈阳那里看癫痫病好

  8、两手将其反复摔打几次,震出其中的气泡。团成球状,即成狮子头生坯。依次做完,备用。

  9、锅中放油烧热,6成热左右,放入狮子头生坯炸制。

  10、炸制到狮子头成枣红色即可关火。捞出备用。

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  11、锅留底油,爆香葱姜。

  12、放入炸好备用的狮子头。烹入生抽。

  13、加适量的蚝油。

  14、加清水烧开后,加少许盐调味。小火煨制30分钟即可关火。

  15、盛入碗中上桌食用。

  1、美味讲究的是真材实料,所以淀粉不可多加,一般500g肉加20g淀粉就可以了。2、炸制到定型、上色就可以,因为还要煨制。所以不可炸的过老。3、加葱姜水是为了整体美观,如果加葱末、姜末,炸制后会有黑色的斑点。4、用料理机绞的肉做成的狮子头口感筋道;用刀剁的,吃起来口感软糯,入口即化。

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