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糖尿病患者最好吃哪些蔬菜_蔬菜_

   1.准备原料:五花肉一块,咸鱼一块。

   2.把五花肉切片。

   3郑州那里看癫痫病最好.在五花肉上撒少许的盐。

   4.把咸鱼切大块铺在五花肉上面。

   5.姜切丝铺西安癫痫病#!好的医院在咸鱼上面。

   6.大蒜切碎后撒在咸鱼上面。

   7.在咸鱼上淋适量花生油。

   8.淋少许生抽。

   9.放入蒸锅内蒸10分钟左右。

   咸鱼已经有咸味的了,所以五花肉内盐少放一点点即可。
记得一定要放姜,不然很腥没法吃的。

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