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【咸金桔的与】好处药用价值

  怎么做炖好吃?学做排骨炖土豆需要哪些食材?家常美食网为您提供排骨炖土豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味排骨炖土豆!

  准备时间:10-20分钟

  制作时间:10-20分钟

  用餐人数:1-2人

  现在正是贴秋膘的季节。贴秋膘怎么少的了肉呢?用什么方法能让肉更加的美味,而且能够充分的释放出营养来呢?我选择的是排骨和炖的烹饪方法,上一道排骨炖土豆吧。
  为什么要选择炖的烹饪方式呢?
   1. 炖可以使主料吸取配料的精华和调味料,液汁,将各配料精华总和于一体,更兼加盖或密封,因此成品原味不失,清甜鲜香软滑。
   2. 汤水香、浓,炖品的汤水饱含主料与配料的精华,因此炖品的汤水营养价值甚高。因此一般滋补的食品都用炖的方法来制作。

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  1.准备的材料:排骨和土豆

  2.将土豆去皮,

  3.土豆切成滚刀块,

  4.切西红柿,

  5.在沸水中焯一下,去除脏东西和腥味,

  6.将焯水后的排骨放入高压锅中,

  7.放入土豆块,

  8.放入西红柿片,调制到炖排骨档,

  9.炖好后,放入盐,再盖上盖子,过5、6分钟就可以装盘了。

  1、一定要在沸水中焯一下,这样排骨更加的干净,
  2、在汤中放入西红柿,这样汤的味道更加的鲜美、可口,
  3、因为汤本身的味道就已经很鲜美了,所以只要用盐来调制一下,就可以了。

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