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发布时间:2022-05-01 02:58:28
史上最全图,只要你按所说的动作经常捏捏,会对你身体的相应部位都有好处哦! 珍爱自己,从捏一捏开始。
重点穴位,常按百病消
1、脾经(脾土)
位置:拇指桡侧面。
操作
①补脾经
使患者拇指微屈,操作者以拇指面沿患者拇指桡侧缘向掌根直推。
②清脾经
在拇指面上直推。
约推100~300次。
主治
消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
2、肺经(肺金)
位置:无名指掌面。
操作
①补肺经
在无名指面上旋推,约补200~400次。
②清肺经
面向指根方向直推,清200~400次。
主治
发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
3、肾经(肾水)
位置:小指掌面。
操作
①补肾经
在小指面上旋推,约补200~400次。