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沙参心肺汤怎么做-美厨邦

本食谱来自【姝susie】老师分享的的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人均可食用。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

唯有美食不可辜负,想知道卤肉饭如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

主料:200g,50g,干10g,水煮蛋1个,2棵,八角2个,葱白2根,姜20g,蒜2瓣,油适量,生抽30ml,老抽30ml,料酒30ml,冰糖2个,热水600ml

1. 准备材料。

2. 五花肉洗净,切小丁;洋葱去皮洗净,切末;香菇用清水泡发,洗净切末;油菜洗净;八角洗净;葱白洗净,切段;姜去皮洗净,切片;蒜去皮洗净,切片。

3. 热锅放油,放入葱白、姜片、蒜片和八角小火煸出香味。

4. 放入肉丁,小火炒至变色。

5. 放入洋葱末和香菇末,转大火翻炒约2分钟。

6. 加入生抽、老抽、料酒、冰糖、热水和水煮蛋,再次煮开后转小火炖1小时即可。

7. 油菜放入加了盐和油的沸水中焯烫约2分钟后捞出即可。

姝susie老师在家常美食网分享卤肉饭的做法,教你怎么做卤肉饭好吃。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了卤肉饭的家常做法了吧。

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