西红柿炖牛肉怎么做好吃-美厨邦

怎么做粥好吃？学做莲子绿豆百合粥需要哪些食材？家常美食网*star丶时光老师教你轻松做出好吃好看的莲子绿豆百合粥。

本食谱来自【*star丶时光】老师分享的莲子绿豆百合粥的做法。所属分类：豆乳蛋类及制品, 豆及其制品，；需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。适宜中毒者、眼病患者、高血压患者、水肿患者、红眼病患者食用。

最近觉得肝火旺盛，喝点莲子绿豆百合粥调理调理

主料：60g，30g，莲子60g，百合30g，绿豆80g，水适量

如何治小儿癫痫1. 准备材料

2. 洗净食材，放入电饭煲内

3. 水量齐平电饭煲的煲粥警示线

4. 用的Ih电饭煲的煮粥程序，煮粥时间设置了80分钟，预约早上7点煮好

5. 煮粥完成了，干稀度正好

6. 口感也很棒！小米IH电饭煲煮粥实在是太方便了！

食用时可放入少许冰糖

大家在烹饪莲子绿豆百合粥的时候，有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等）。