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韩式南瓜粥的图文做法[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02 来源:煮锅菜谱
 

  老少皆宜的养胃粥----韩式南瓜粥

  材料:南瓜300g,糯米粉50g,清水180g,白砂糖1勺,红枣1个,松子3个

  韩式南瓜粥的做法

  1、南瓜洗净,切去外皮

  小儿痫怎么引起的2、将南瓜切成大小适中的块状

  3、在蒸锅中放入适量清水,放上蒸屉,将南瓜块均匀的码在蒸屉上

  4、待南瓜蒸至筷子能轻松插入南瓜中即可

  5、将蒸熟的南瓜倒入料理机中

  6、将南瓜用料理机打磨成南瓜泥

  7、将红枣用刀沿着癫痫的治疗原则核切一圈,去除枣核

  8、将红枣肉切成条状

  9、将红枣肉条向内卷其成花朵状

  10、在碗中加入50g糯米粉,加入180g清水,用勺子搅和均匀成粉水

  11、将南瓜泥倒入玻璃锅中

  12、开小火煮南瓜泥

西安癫痫病最佳医院>  13、待南瓜煮开,缓缓倒入糯米粉水

  14、边倒粉水边用勺子搅动直至粉水和南瓜泥融合

  15、待南瓜粥煮开,加入1勺白砂糖,并搅和均匀至糖溶

  16、将煮好的南瓜粥装入碗中

  17、在南瓜粥表面码上红枣肉和松子即可

 小儿良性颠癫的治疗 煲粥小贴士

  1、根据个人喜好,可以在南瓜粥中添加汤圆

  2、一周岁以内的孩子,为避免过早接触甜食造成蛀牙,可以不加白砂糖,南瓜本身的甜度足以让孩子喜欢,家中有糖尿病的长辈,也可以不放白砂糖,南瓜还有利于控糖

  注:更多食谱请关注栏目。

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