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【枸杞怎么吃效果最好】枸杞子的吃法以及好处

  柳橙汁做法简单是儿童食谱大全的常见菜,不一定要看柠檬柳橙汁视频才能学会,但怎么做柠檬柳橙汁最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道柠檬柳橙汁吧。

  每天一杯健康水,2012,我家的蔬果汁饮品季开始喽。

  橙子1个(260g) 柠檬2片 蜂蜜1小勺 纯净水200毫升

  一、将橙剥皮,撕成瓣,放入果汁机中

  二、将柠檬汁挤入

  三、将蜂蜜加入。加盖后开启果汁机,将材料搅打均匀即可(约20秒)

  喝果汁有讲究,你喝对了吗?不要加糖:果酸,而酸性物质容易导致各种药物提前分解和溶化,不利于药物在小肠内吸收,影响药效,想喝果汁,最好在服药1小时后饮用。

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