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发布时间:2022-05-01 02:54:46
:平肝、止血、润燥
内酯豆腐1盒 菠菜100克 蛋清2个 干6朵 仁6-7只 淀粉1大匙 盐1小匙 白胡椒粉1/2小匙 料酒1小匙
1.内酯豆腐碾成泥,最好过一遍筛,让其更细腻
2.在豆腐泥中加入盐、白胡椒粉、淀粉搅匀
3.放入两个蛋清,用打蛋器或者筷子抽打三分钟左右,让蛋白和豆腐泥充分的融合
4.事先泡好干香菇和海米
5.把泡干香菇的水和泡好的海米倒入锅中待会儿再兑点白水煮汤用。香菇切碎
6.大虾去皮,挑去虾线剁成泥
7.把香菇碎放到虾蓉中放入淀粉、盐、料酒调味
8.在做用的模具中刷入一石家庄什么医院看癫痫好点油
9.把香菇虾肉馅团成小丸子放在中间
10.将调好的豆腐蛋清泥用勺子盛入模具中
11.摆在豆腐上
12.把模具摆放在蒸锅中,上汽后中大火蒸8分钟就熟了
13.蒸莲蓬豆腐的时候可以来处理汤,把放了香菇水和海米的汤煮开。放入菜叶子焯熟,把菜叶子和海米放在汤碗的底部。蒸好的豆腐放在上面。汤里调入一点盐盛入碗中就可以享用了