简单素炸酱面的做法

体质燥热：宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果；不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。 辅料：20克，樱桃10克，

樱桃酸奶纸杯蛋糕功效：健脑益智，保肝，动脉硬化，防癌，延年益寿，美容护肤，贫血，麻疹，风湿病，散瘀止疼，美容养颜。

樱桃酸奶纸杯蛋糕工艺：烘焙，难度：初中水平，人数：2人份，口味：奶香味，准备时间：30分钟，烹饪时间：<30分钟。

买了水果回来，一些消费者在品尝水果的时候，常常觉得不对劲：黄亮的香蕉吃起来一股生味；闻不到香味；草莓、樱桃颜色漂亮吃起来没味儿。食品专家表示，这都是使用膨大剂、催红素和催熟剂等化学激素美容的结果。 少吃寒凉水果手脚冰凉的女性在冬季的时候切记少吃寒凉水果，比如：无花果、西瓜、猕猴桃，香瓜、、梨和香蕉等。体质寒凉的人最好少吃，午饭后或者晚饭前吃一点就好了，千万不可过量。而脾虚气虚的人，最好还是不要吃了，这类人消化系统本来就差，吃了寒冷的水果，很可能会降低胃肠蠕动，造成消化不良。女性可以多吃一些性属温热的桃子。小贴士：中医历来讲求均衡、阴阳调和，所以体质偏寒的人，可以选择荔枝、龙眼、石榴、、椰汁、榴莲、杏、、胡桃肉等温热性的水果。多多运动我们体内的体温都是通过肌肉运动得来的。不爱运动的人，肌肉量不足就会导致体温偏低。每天抽出点时间多运动一下，可以增强我们的御寒能力。泡脚俗话说，寒从脚下生，偏寒体质的人更容易手脚冰凉，每天晚上睡觉前，多用热水泡泡脚，就能有效温暖脚心，让受阻的血液循环起来，达到全身温暖的效果。