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秋季吃什么水果更加健康_

  怎么做饭好吃?学做香肠饭需要哪些食材?家常美食网为您提供香肠饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香肠饭!

  :富含碳水化合物、富含锰
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

  大米一碗  香肠一根,切片  杂蔬菜一碗(、丁、粒)  葱  姜末  盐  生抽  

  1.锅中倒入少许油,热后葱、姜炝锅,加入香肠片煸炒至出油

  2.放入杂蔬菜略炒后盛出待用

  3.大米洗净与清水一起放入电饭煲,水的量高出大米一指即可

  4.倒入炒好的香肠、杂蔬菜,再加入适量的盐、生抽,然后盖上盖子按下煮饭键

  5.煮至电饭煲四周有热气冒出时,打开盖子撇除最上面的一层浮油,然后再加盖煮至跳保温键即可,跳键后最好能闷10分钟再盛出食用

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