吃糯米会发胖吗 看看糯米储存方法_

年夜饭吉祥菜节节高升糖醋排骨酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，人体容易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等等。

臭豆腐，排骨
做法1 臭豆腐先过油炸干捞出；
2 余油下排骨烧熟；
3 排骨红烧到八成熟，下臭豆腐一起煨，最后调味就ＯＫ了～

排骨调味，要按顺序进行，先加豉油、盐、糖、味精，续加水、粉，最后加姜、蒜、生抽拌匀，稍腌后蒸，才会爽滑。油锅烧至六成热，将排骨一块块放下炸分钟，捞出，等油锅热至九成再炸分钟，捞出，油倒出。

材料：黄豆、排骨、、大蚝干、蜜枣个、姜片片。锅置火上，倒入花生油，烧至八成热，将放入，炸至淡黄色、稍酥，然后将捞至内;