黄芪泡水喝有助改善调理机体_

　　黑做法简单是的做法大全的常见菜，不一定要看黑鱼汤视频才能学会，但怎么做黑鱼汤最好吃，跟着的做法图解来做这道黑鱼汤吧。

　　谁能抵挡鱼汤的美味？

　　黑鱼1条 葱5根 冬笋2个 1盒 生姜3片 料酒 盐 味精

　　一、黑鱼，洗净，切3段；冬笋，生姜切厚片；豆腐分割24块；葱（4根）切段，（1根）切末，待用。

　　二、起油锅，大火，锅冒烟后倒入油适量，放入黑鱼，冬笋，生姜，葱翻炒。炒熟后倒入料酒（1锅铲），再翻炒入味后加水，盖锅盖，煮沸。

　　三、略微沸腾后，关火，取一砂锅，将鱼汤倒入，大火，盖锅盖，煮至沸腾。约20分钟后，小火，加入盐（满满1小匙），味精（满满1小匙），豆腐，煮至沸腾后撒上葱花，关火。

　　1.黑鱼很鲜美，就是肉质比较紧，个人觉得应该更美味。2.烧鱼一定要热锅冷油，不然容易沾锅。倒好油后用锅铲把锅的四周也浸到油。鱼下锅后先不要动，待一面的鱼皮烧熟后再翻另一面，待两面都熟后翻几次身就可以加料酒加水煮了。烧鱼的时候可以适当倾斜下锅子，确保三块鱼都能烧到。3.放锅里煮是为了节约些时间，不着急的可以直接倒砂锅里。放锅里煮的话一般鱼汤变白后就可以倒砂锅了。砂锅里是煮20分钟，如果只爱喝汤的完全可以再多煮一会儿，鱼越烂汤越好喝。4.小匙就是家里调料盒里配的那种。