多吃红枣有很好的美容的作用_

　　怎么做西洋菜浓汤好吃?学做西洋菜浓汤需要哪些食材?为您提供西洋菜浓汤最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西洋菜浓汤!

　　截图来自【雷蒙德的烹饪秘诀】方子出自BBCFood：https://www.bbc.co.uk/food/recipes/watercresssoup_93505可做4人份这里的watercress，字典里翻译的是西洋菜、豆瓣菜。步骤里上一张图给大家看

　　无盐黄油20克 白皮100克 大蒜1瓣 西洋菜（豆瓣菜）300克 盐 胡椒 叶100克 开水500ml 冰块500克 法式鲜100ml

　　一、起锅开中火，加热黄油至融化，加入切碎的洋葱炒2-3分钟直到洋葱变软，但是没有完全变色。之后再加入切碎的大蒜翻炒几下

　　二、把火开大，在锅中加入豆瓣菜和盐，盖上锅盖煮30秒，之后加入菠菜叶，在煮个1-2分钟直到菜叶变软。

　　三、在锅中倒入癫痫患者好治疗吗预备好的开水，炖2-3分钟，之后离火

　　四、马上在锅中加入冰块，这样做能够保存西洋菜和菠菜的色泽，口感和味道。

　　五、冰块逐渐溶化后，连汤汁带菜倒入食品料理机中打碎，如果一次太多就分两次操作。打碎的浓汤过筛

　　六、上餐时，只需要再加热一下浓汤，不需要加热至沸腾。用少许盐和胡椒调味，并点缀上鲜奶油即可。