高校惊现苹果炒肉 水果做的菜也不赖

　　有着丰富的营养成分以及很高的营养价值，所以说很多人都喜欢使用黑米熬煮成粥，的功效与作用已经得到了大家的认可，但是值得大家注意的是，黑米粥并不适合所有的人来食用，一定要注意一引起禁忌的原则，合理食用才会使黑米粥得到有效的营养价值，那么黑米粥的禁忌是什么呢？

　　黑米粥的禁忌是什么

　　黑米粥虽然有着很高的营养价值，但是却不适合所有的人来食用，如果服用类药物患者，最好不要食用黑米粥了，由于黑米里面含有了铁元素以及其他的微量元素，而这些微量元素与四环素里面的某些成分是很容易结合而形成不溶性的螯合物，使药物的治疗效果有所下降。由于黑米里面也含有了很多的铜元素，而含量与普通的相比会高出很多，如果患有的患者，以及身体里面铜元素比较高的人，最好不要吃黑米粥了，由于在吃了黑米粥之后，会引起身体里面铜元素水平的增高。

　　提醒大家由于黑米在熬煮的时候是不容易被煮烂的，没有煮烂的黑米是非常不容易被我们的身体所消化而吸收的，因此患有消化功能不好的人，就要吃没有煮烂的黑米粥了，如果是年老体弱以及年龄比较小的孩子，因为消化的功能是比较差的，在吃黑米粥的时候也要注意，最好把黑米煮烂之后再食用。

　　黑米粥的禁忌是什么呢？相信大家对于黑米粥的功效与作用都是有一定了解的，但并不适合所有的人来食用，如服用四环素类药物的患者、患有肝豆状核变性的患者、消化功能不好的患者等都是最好不要吃黑米粥的，以上有详细的介绍，希望能帮到大家。