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发布时间：2022-05-01 02:44:48
怎么做双豆汤好吃?学做双豆小米汤需要哪些食材?为您提供双豆小米汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味双豆小米汤!
准备时间：2小时以上
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
、、小米,三种营养的食材也能搭配出绝妙好味道
冬天要来上这么一碗热气腾腾的粥,那是再温暖不过了呢
因为寒冷的季节需要足够的温暖与营养
而且这道粥也是瘦身不错的选择
红豆、绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点
1.三种材料备好
2.红豆与绿豆一起浸泡一夜
3.浸泡好的豆子洗净备用
4.小米淘洗干净用水泡10分钟
5.红豆绿豆一起放入锅内
6.加适量纯净水
7.烧开后撇去浮沫
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8.加入浸泡好的小米
9.再加冰糖一起用大火煮开，后转小火煮至粘稠为止
①红豆与绿豆最好提前一夜浸泡，这样煮时会省不少时间
②因为小米比红豆绿豆熟的快，所以要在两种豆子煮至略熟后再放