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发布时间:2022-05-01 02:44:48
蔬菜煲--咸鲜口味冬天最适合吃煲的菜了,里边加了丸子和火腿肉,还有好多种蔬菜呢。喜欢什么蔬菜都可以放进去一起来做,营养比较丰盛了。吃饱了浑身都暖和。
1.羊肉丸子,莲藕、山药洗净。
南宁治癫痫哪家医院好 2.山药去皮。
3.切成薄厚均匀的片状。
4.莲藕去皮,切成薄片。
5.白菜洗净,切成小块。
癫痫症能治疗好吗6.切成片状。
7.菠菜摘洗干净。
8.先把白菜帮放入砂煲中。
9.放入莲藕片。
10.然后放入山药片。
11.放入羊肉丸子。
12.放入葱、姜,加适量水大火烧开,转小火煲10分钟左右再放入菠菜。
13.加盐、胡椒粉、味精调味即可。
14.端上桌,一家人坐在一起就可以吃了。