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全麦苏打饼干的家常做法

本食谱来自【热爱北京】老师分享的铁板的做法,所属分类:、海鲜、小吃、、午餐、单身食谱、朋友聚餐、一家三口,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:切墩(初级)。

怎么做铁板鱿鱼好吃?学做铁板鱿鱼需要哪些食材?热爱红烧肉北京老师教你轻松做出好吃好看的铁板鱿鱼。

夏天档的铁板烤鱿鱼卖的火爆呀!不过我从来不吃大排档的,我怕卫生不过关,我都自己烤鱿北京治癫痫病最专业的医院 鱼,但是烤箱烤鱿鱼的话总是会弄脏烤箱不好打理,所以我想试试电饼铛做烤鱿鱼怎么样!事实证明效果杠杠的,第一好擦洗,第二时间短,几分钟一锅,一会儿就能吃上了,我两今天在家美美的吃了一顿烤鱿鱼哈哈!揍是这么任性这么牛嘿嘿!

主料:鲜鱿鱼1200g

辅料:盐2g,奥尔良烤肉料30g,姜10g,油10g,干葱3个,烤肉料(孜北京治癫痫最好的医院在哪 然辣椒粉熟混合物)适量

1. 准备食材

2. 鱿鱼撕去黑皮去掉内脏清洗干净切成两条,鱿鱼头也切两半、干葱切丝、姜切丝备用。

3. 把鱿鱼和干葱丝、姜丝放入一个大碗内。

4. 再把30克奥尔良烤肉料和2克盐都加进去搅拌均匀腌制2小时。

5. 用竹签将腌制好的鱿鱼串起来,头部穿在最上面。

6. 电饼铛预热好以后用硅胶刷刷一层玉米油

7. 把鱿鱼串放进去

8. 盖上盖子选煎鱼烤虾档

9. 时间到了将鱿鱼串取出来放在大盘子里正反面再撒一层烤肉料(孜然、熟芝麻、辣椒粉的混合料)即可。

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