红酒醋蜜糖胡萝卜的家常做法

红酒醋蜜糖的做法简单是胡萝卜做法大全的常见菜，不一定要看红酒醋蜜糖胡萝卜视频才能学会，但怎么做红酒醋蜜糖胡萝卜最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道红酒醋蜜糖胡萝卜吧。

胡萝卜可以消除大脑疲劳,同时饱含纤维素,因此特别适合学习压力比较大的学生和减肥人士!

小胡萝卜200克，橄榄油5克，蜂蜜10克，红酒醋适量

1.把胡萝卜切成小块,放到蒸锅中蒸5分钟.这个时候的胡萝卜有些微软,但是还保持很脆的口感.(我的胡萝卜是胡萝卜仔)
2.在蒸好的胡萝卜里放入橄榄油和少量红酒醋(没有可以用白醋代替)抓匀.然后将胡萝卜放入冲好的浓蜂蜜水中泡一到两个小时,就可以吃了!

注意:准备怀孕的时候过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会抑制卵巢的正常排卵功能。因此，不宜多吃胡萝卜。男性在这期间也要少吃,芹菜会影响精子的质量.