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发布时间：2022-05-01 02:44:12
春季养生懒人必学7大养生妙法黄豆芽，葱，红椒，麻辣鱼调料1包，罗非鱼6条(按自个人的多少来定量)，姜片，蒜片，干辣椒段，花椒粒，盐，鸡粉，植物油。
鲜鱼去内脏，洗净，切薄片
香葱切节备用
热锅冷油烧熟
下金宫麻辣鱼调料一袋，下葱段，一起炒香
加温水或高汤煮沸（和鱼片整体的体积等量或略多一点）
下鱼片（也可加点配菜如）煮熟即食
不要选鲶鱼、黑鱼；
草鱼、清江鱼等肉嫩肉细的更适合；
其实做出来还是不太辣，我希望再多加一把面进去......
●懒人懒招：饭后开胃食品+饭后简单运动的做法非常简便，而且味道美味，特别适合一些懒人来自己制作食用。不用花费许多时间，而且又能在家吃到美味。那么你知道焖饭的做法大全有哪些吗？今天小编推荐大家几种焖饭美味做法，一起来学习一下吧！