冬瓜保健美味丝的加工综合

徐筠医师建议，购买食用菌，最好到大型超市，或设有质量检测点的集贸市场购买。挑选时，以干香菇为例，应从以下几个方面鉴别：较干燥，水分含量在%以下，但也不要过干，不能一捻就碎；具有香菇特有的色泽，颜色鲜明，还要注意上面有没有生长出霉菌；香菇特有的香气浓重；菌柄较短小；菌槽整齐，没有缺陷，呈淡黄至乳白色；菌帽肉厚，不完全开启，呈半圆形怎么治疗癫痫病好的快或圆形。中餐：香菇蒸带鱼，板栗烧，清炒豌豆苗，半碗饭

五色养生汤既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。所谓五色，即青、红、黄、白、黑五种蔬菜，青为白萝卜叶细长条。把金针菇、香菇条与胡萝卜条放入中卷起，用芹菜段系紧，排放于碗中，加入清汤及调料蒸~分钟。盛出，排于盘中，用原来的汤汁以水勾芡淋上即可。