您现在的位置:

鸡的做法大全 >> 正文 >

春季三种滋阴食谱春季

1斤,3个,半根,1个,葱.小半根,姜5-6片,料酒少许,少许,盐(只放这些简单的调料反而更好吃)适量

1.将牛腩洗净,切大块。

2.焯烫后捞出。

3.取汤锅,注入适量清水烧开,放入牛腩,再加入料酒,姜片,葱段,少许酱油,大火煮一会,再转小火并盖上锅盖。

4.转小火后炖至1个小时。

5.一个小时快到时,准备3个西红柿,去皮后切成滚刀块。

6.一个小时候后放入一部分番茄块,然后盖上盖子继续慢炖1个小时。

7.这时准备一些土豆块和胡萝卜块。贵阳癫痫病医院那好>

8.2个小时候后放入另一部分番茄块,再放入土豆块和胡萝卜块,并加适量盐调味,继续煮炖,直至蔬菜块变软即可关火。

© http://ms.zerhh.com  煮锅菜谱    版权所有