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周末家庭靓汤 木瓜红萝卜煲鲩鱼尾广东靓汤营养汤谱天天饮食

时间:2020-11-12 来源:煮锅菜谱
 

  以木瓜入汤是粤人得天独厚的条件,它不但鲜美可口,且清润有益,东莞民间还称之为“万寿果”,凡喜庆筵席上必有以它为汤。南方隆冬时除了多用抵御湖北哪个癫痫病医院可以依赖风寒、温中暖下的补益汤水外,还要适时选择一些清润消燥、滋养肌肤的补益汤水,木瓜配红萝卜煲鲩鱼尾便是这类汤饮,尤其在时下又干又冷的时分,为男女老少皆郑州专治癫痫病医院宜的周末家庭靓汤。

  材料:木瓜(宜半生熟)1个、红萝卜1个,红枣6个、鲩鱼尾1尾、猪瘦肉100克、生姜3片。【癫痫的复杂部分性发作 foodwang.com】

  烹制:各物分别洗净。木瓜、红萝卜去皮、切块;红枣去核;鲩鱼尾稍煎至微黄,溅岳阳哪里治癫痫?入少许清水;猪瘦肉切块。一起下瓦煲,加水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1个小时,下盐便可。为3~4人用。

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