更多精彩
当前位置: 首页 > 扇贝的做法 > >正文

养生防不育:拍拍足三里 - 家庭医生在线生殖频道频道

时间:2021-01-20 来源:煮锅菜谱
 

  大家都知道危害大,因此很多人都喜欢在正常饮食之外,吃一些补品。但是你知道吗,其实营养过剩的危害也是不小的。特别是对于男性来说,可能会是引起不孕不育的问题。

  专家:营养过剩或致

  专家指出,人的生育力与营养因素密切相关。长期的营养过剩,会导致男性,而脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退,男性激素释放不能或减少,这些都会影响生育问题。而如果是幼儿长期营养过剩,则易出现小睾丸、及第二性征缺乏、女性化等征态,成癫痫诱发的原因是什么年后也可能导致不育症。

  家庭医院网提醒男性朋友已经家长朋友,对于饮食应做到饮食平衡,虽然要保证摄入足够的维生素、微量元素,但是也不要过度进补。此外,也可以进行一些有助于消化以及锻炼肠胃的动作,帮助自己免于营养过剩的困扰。

  避免营养过剩:拍拍足三里

  足三里是胃经的合穴,是一个调理肠胃功能很好的穴位,按摩足三里治疗、、、、等胃肠道的病症,也能调节机体免疫力、增强抗病能力。

  【位置】足三里因距离膝盖下三寸而得名。取穴时,我们把腿屈北京哪看癫痫#!好曲,将自己的右手掌心盖住自己的右侧膝盖骨,五指并拢朝下,中指指腹所触部位即是足三里,左侧也是一样,就是换成左手而已。

  【要领】拍打足三里。拍打时如能拍出瘀点最好。拍出瘀点后可继续拍打,瘀点会逐渐消失。也可用大拇指在足三里穴做按压或按揉动作,每次5分钟左右,左右腿交换操作,注意按摩要有一定的力度,每次按压要使足三里穴有酸、胀、麻、痛的感觉为佳。

热文推荐《《《

湖南治疗羊癫疯哪家专业医院

(责任编辑:黄捷慧 )

文章关键词:

人流前要做哪些检查?

为什么有人药流后不孕?

药物流产和手术流产各适合什么人?

做人流要多少钱?能自己签字吗?

男性不育怎么办?专家表示,精液异常是诱发男性不育的最常见因素,因此日常预防不育要注意从养精开始,而男性养生防不育,日常保健要重视,别大……

精子是保证生育的基础,如果精子出现异容易癫痫的早期症状引起不育问题,因此养生防不育,请远离精子的八大杀手。

中国以立春为春季的开始,今日立春,表示着新季节的开始,万物的复苏,此时最适合养精蓄锐。对此,专家提醒男性,如果要预防不育,春季要养精,保……

精液异常是导致不育的重要因素,所以要预防不育首先要学会判断精液是否健康,根据世界卫生组织所规定的正常精液标准,下面我们具体认识下。

关于男性不育的预防,应做好婚前检查工作,通过检查,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦,在夫妻生活中要互相配合、互相谅解,否则容易发生阳痿、……

推荐阅读

热门阅读