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发布时间：2022-05-01 02:55:51
坚信大伙儿毫无疑问都了解胃肠针对我们的必要性吧，我们仅有有着身心健康的胃肠才可以有着健康的身体。因此 我们建议阅读者小伙伴们在平时的日常生活一定要留意保护好自己的胃肠，一旦胃肠出現了病症要立即去医治，平常也应当搞好针对胃肠的调养工作中，下面我们就来给大伙儿详细介绍调理脾胃的几种茶。
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1、茯苓甘草茶：健脾胃益胃
茯苓甘草茶作用：茯苓具备行气健脾胃，化湿止咳化痰，用以胸脘撑胀，食滞呕吐腹泻，咳嗽有痰。甘草具备健脾养血、清热去火，止咳化痰的作用!因此 茯苓甘草茶有健脾益气的作用!
冲调方式 ：茯苓、甘草各5克，随后一起放到杯里冲调，盖上杯盖闷上10分钟上下就可以食用!
留意：合适脾胃虚寒、饮食搭配降低、消化不良、怠倦困乏及其恶心干呕者食用;不宜身体躁热、阴虚火旺及其水肿的人食用!
2、麦芽糖山楂茶：健脾养胃、提高胃口
炒过的麦芽糖和晾干的山楂上海专治癫痫病的医院果是常见的助消化化积中药材，山楂果除开具备助消化健脾胃的作用外，也有左室血管、降血压清脑的功效，因此 麦芽糖山楂茶既健胃消食又助消化!
冲调方式 ：炒过的麦芽糖5克上下，晾干的山楂果片状3克上下，随后放进杯里清洗一遍，再倒进开水放上适当的老红糖，闷上5分鐘上下，就可以食用!
留意：这一款茶很合适消化不良、胃涨的人食用;可是这一款茶不宜哺乳期间的母亲喝，由于麦芽糖有退奶的功效!
在上面的文章内容里边我们详细介绍了胃肠针对我们身体的必要性，我们建议大伙儿在平常应当留意好好地保护自己的胃肠，一旦胃肠出現问题要引起重视，前文为我们详解了调理脾胃的几种茶。