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怎么做炒好吃?学做泡菜炒西葫芦需要哪些食材?为您提供泡菜炒西葫芦的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味泡菜炒西葫芦!

我喜欢吃西葫芦它的味道清香脆爽,而且西葫芦的营养价值很高,尤其是钙的含量最高,西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。

材料:西葫芦1个约250克,泡菜150克,油、盐、姜、蒜、辣椒、味精。

1、准备一碗泡菜。

2、西葫芦洗净后切成丝备用。

3、辣椒切小圈,姜蒜切碎备用。

4、炒锅放少许油,放入泡菜煸炒一会,炒出香味后盛出备用。

5、炒锅倒油烧热,下辣椒、姜、蒜炝锅。

6、放入切好的西葫芦丝翻炒断生。

7、放入之前炒好的泡菜翻炒均匀。

8、放入少许盐和味精翻炒均匀即可关火装盘

小提示:泡菜提前煸炒一会味道更香。

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