常用电脑 10种食物助你排毒_养生人群_养生之道网

1. 鸡肉、尖椒切丝。胡萝卜搓丝。黑木耳，泡发后，切碎。

2. 油温后，放入白糖炒几下。放入两勺郫县豆瓣酱。翻炒至出红油。然后加入鸡丝，炒至熟，加入胡萝卜丝、尖椒丝、黑木耳。

3. 快出锅时，加少量番茄酱。