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主料:

切碎的黑巧克力(210克)、黄油(150克)、鸡蛋(1个)、高筋面粉(90克)

辅料:

细砂糖(1大勺)、碎核桃仁(45克)、杏仁片(30克)

做法步骤:

1、特别注意:1一般蛋糕用低筋面粉制作,但布朗尼的特点是用高筋面粉制作,以增加面筋强度,没有高筋面粉,用中筋面粉也可。成品的口感不像普通面包松软,而是扎实的。2材料中的核桃仁建议用烤箱150°烤大约4-5分钟,烤熟后用手掰成小块再用。没有烤箱,用锅炒熟也可。3蛋糕刚烤出来不宜马上切片,待其完全冷却后可切成块状不易碎。4搭配清淡花茶或冰激凌食用,衬托布朗尼西宁癫痫病公立医院的醇厚苦甜,口感更加。

2、把切碎的黑巧克力和黄油依次放入盆中,在面包机上选择重量450g及颜色:浅。

3、锅内放入适量水加热,水开后把盆放入锅中隔水加热,不断搅拌,直至所有材料融化。取出。

4、把拌好的巧克力糊倒入安装好搅拌叶片的面包桶里,再加入鸡蛋。

5、选择面包机的“蛋糕”菜单,按下开始键。

6、加入高筋面粉,待面包机搅拌均匀后,再加入碎核桃仁和杏仁片搅匀。

7、等到最后机器提示烤好,就OK了~。

8、烤好的蛋糕。

9、蛋糕切块。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

鸡蛋哈尔滨治癫痫三甲医院>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与丝瓜、青椒、玉米搭配;与茶、菠萝、茶叶相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

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