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夏季减肥夏季减肥食谱夏季减肥方法

时间:2021-03-31 来源:煮锅菜谱
 

  夏天到了,减肥大计又开始了。小编为您推荐夏季:汤。

  原料:

  豆腐1块,10g治疗癫痫好的方法是什么,海带结15g,10g,酱油2汤匙,盐适量,味噌少许。

  制作方法:

  1. 将香菇、海带贵阳癫痫病哪里好加水煮成高汤;

  2. 再加入豆腐及白萝卜,以及味噌、盐调味即可。

  健康提示:

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  海带性寒,味咸甘。富含、铁、磷、碘、钠、镁等,可帮助人体新陈代谢正常进行;热量低,是减肥者的最近选择。但甲状腺机能亢进太原看癫痫病的医院患者不宜食用。

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