咖啡机做意式浓缩咖啡的方法图解在家用咖啡机如何做意式浓缩咖啡保健食谱

猪肚粥是一款咸粥，滋味鲜香，有调理脾胃的功效。猪肚含有丰富的钙铁，蛋白质和维生素，性平味甘，具有温补的功效。食欲不振，消化不良的，可以试试这款猪肚汤。那么猪肚汤该怎么做呢？下面我们来看一下具体做法。

猪肚粥的品味特点：咸鲜适口。有健脾益胃的功效。其做法如下：

【原料】

猪肚1只，粳米100克，白术60克，槟榔1颗。

【调料】

生姜1块，茴香、胡椒面、精盐各1/3小匙，葱段适量。

【做法】

1.先将猪肚反复用清水洗净，除去涎脂，备用。

2.将白术、槟榔、煨过的生姜研为继发性颠闲能治好吗粗末，放入猪肚内缝口。加水煮猪肚至熟，取汁加入已经淘洗干净，除去杂质后的粳米，锅内下茴香、胡椒粉、精盐、葱等，煮成粥即可。

【营养价值】

猪肚含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、B族维生素等营养物质。中医认为，猪肚味甘，性微温，具有补虚损、健脾胃的功效。

白术味苦、甘，性温，具有补脾益气、固表止干的功效，用于脾胃气虚、运化失常所致的饮食减少。