我喜欢上了发呆时候的我随笔随笔日记

特点：色泽乳白，粘稠软糯，奶香浓郁。这次的主角还是香蕉跟酸奶，但不同的是，这次是将酸奶抹在香蕉上，抹得厚一些，然后放进冰箱的冷冻室，三四个小时以后拿出来，一个酸奶香蕉冰淇淋呈现眼前，给它取个名字――冰冰酸奶香蕉。如果你嘴实在谗了，就吃个拔丝香蕉，但记住吃后要多喝水清清肠胃。

家里有小孩的妈妈们可以尝试做这道奶香花椰菜，因为孩子们都偏爱奶香的味道，而香浓的牛奶和鲜嫩的花椰菜融合在一起，不仅给宝宝香滑软嫩的口感，还有丰富的营养和促进生长发育的功效。奶香花椰菜用料:花椰菜小半棵、纯牛奶100ml、火腿1根、甜玉米20g、水淀粉15ml、植物油10ml、盐少许、做法：1.花椰菜洗净后用淡盐水浸泡15分钟，然后切去根，将花球掰成小朵，火腿切碎;2.锅中倒入油，下花椰菜翻炒一下，加入火腿粒、玉米和牛奶，用中火煮3分钟，加盐调味后用水淀粉勾芡即可。烹饪小贴士：如果宝宝不喜欢太黏糊的口感，妈妈可将芡勾得稀薄一些，也会清淡一些。宝宝是家里每个人的掌上明珠，生长发育是全家人的头等大事，一旦缺乏这些营养元素将给发育带来不少问题》》》宝宝成长必需的10种营养素

肝癌是男性十大癌症之首，但它往往没什么典型症状，所以很容易被忽视了，只能靠筛检，所以，请他务必要定期检查肝功能、腹部B超；发福不是好事，肝癌最喜欢找大肚男，脂肪肝会演变成肝硬化――肝癌，所以，请一定要看好他的裤腰尺寸。另外，肝脏最不喜欢的是酒精、尼古丁、药物和油腻的食物，不过，多吃十字花科食物，如卷心菜、绿花椰菜、小等，却是爱肝的表现，因为里面的硫化物具有解毒功能，可以保护他的肝脏。白花椰菜中丰富的钾，在心脏活动中具有重要作用;另有助于预防高血压。

以蓝纹奶酪为主料的奶酪汁，带着滑腻浓郁的奶香味，适合搭配各种蔬菜沙拉。除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、等，都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌，从而对抗压力。