您现在的位置：
发布时间：2022-05-01 02:56:42
1.紫菜相当美味的，而且百搭。你也可以做一个紫菜蛋花汤 。
2.在紫菜汤中，我添加了猪肉球，但您可以使用其他成分，如切片的新鲜鱼，鱼丸，豆腐，切薄的肉，虾等
1哈尔滨那家癫痫医院好em>将剁碎的猪肉与腌料（5克大蒜油，12ml生抽、8克淀粉、少许盐和胡椒粉）搅拌均匀。
2取适量肉末放在掌心，揉成圆球，放在一边。
3汤锅中烧开水，倒入鸡汤或者浓缩鸡汁，不断搅拌直至完全溶解。一个快速烹饪的汤，用高汤是必须的。否则汤就淡而无味了。
4轻轻地放入猪肉丸子，大火煮3-5分钟，直到肉丸完全熟透。加入切好的嫩豆腐块，熄火前几秒，加入撕碎的紫菜片，撒上葱花或香菜即可。
1.海藻（紫菜）不仅美味，而且营养密度也很高。海藻的健康益处是什么？根据国外知名网站,它们是大自然的超级食物之一，含有丰富的矿物质和营养来源。
2.紫菜的好处包括有丰富的碘源，这对维持甲状腺健康，抗氧化剂和钙含量很重要，调节和净化我们的血液，有助于促进体重减轻。
Copyright © 2010-2017 .