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【红烧鱼怎么做才不会掉皮?】家常做法制作方法

排骨是我们在生活中十分常见的一道食材,排骨的做法有很多种,无论是那种做法制作出来的排骨都是非常的美味。在制作排骨的时候都用排骨作为主要食材,在搭配其他一些食材在一起进行烹饪,搭配的食材不一样,制作出来的排骨也具有不一样的味道,现在就说说排骨怎么炖熟的快。

炖排骨熟的快的方法

1.选用高压锅炖排骨比紫纱锅要快,但紫纱锅慢炖营养价值可能高些。

2、炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。

3.炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。

4.炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。

5.如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些。

6.如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了。

白萝卜炖排骨

白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。

原料

猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

制作

猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。 锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

特点

有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。

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