您现在的位置:

鸡的做法大全 >> 正文 >

【 例假期间可以吃阿胶糕吗】月经吃可不可以

  浆做法简单是的常见菜,不一定要看牛奶花生浆视频才能学会,但怎么做牛奶花生浆最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道牛奶花生浆吧。

  牛奶花生浆的介绍:

  早孕期间吃饭是件痛苦事,厌食恶心的感觉一直伴随着,不吃饭更难受。我爱胃酸,喜欢喝苏打水,喝牛奶也能减弱不适感。这个牛奶花生浆就是很好的缓解早孕反应的饮品,因为加了花生很香很营养,喝了胃里暖暖的又能饱腹。

   牛奶花生浆的食材和调料:

   花生 100克 100克 牛奶 200克 水 800ML

   教您牛奶花生浆的家常做法,如何做牛奶花生浆才好吃

   一、 将花生米洗净,锅中放水大米烧开

   二、 将花生放入锅中,2秒后关火,捞出去掉花生皮

   三、 将大米洗净

   四、 将花生、大米、牛奶和清水一同倒入机,搅打成花生浆

   五、 根据个人口味在饮用时加入糖或蜂蜜

© http://ms.zerhh.com  煮锅菜谱    版权所有