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发布时间：2022-05-01 02:28:36
主料:
鸡肉（一只）、辣椒油（适量）、醋（适量）、生蒜末（适量）、酱油（适量）、盐，味精（适量）、葱花（适量）
做法步骤：北京有哪些治疗癫痫的医院rong>
1、把鸡肉煮熟，把肉斯下来，放在盆子里，放入辣椒油，生蒜末，盐，味精，酱油，醋，葱花，搅拌即可。
鸡肉的热量(卡路里)167千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与板栗、茼蒿、薄荷搭配；与明虾、芹菜、芥末相克，同食可能会引起不适；
辣椒油的热量(卡路里)900千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与小白菜、明虾、白菜搭配；医生请问癫痫病吃什么药物治疗最好与胡萝卜、南瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；
醋的热量(卡路里)11千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效；可与大蒜、黄瓜、土豆搭配；与水芹菜、芹菜、牛奶相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量(卡路里)63千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；
葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；