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发布时间：2022-05-01 02:39:41
人人都会做梦，睡觉前都希望自己能有个美梦。可事实却不是如此，经常有人做噩梦，我们都知道一旦做了噩梦整个人都会提心吊胆。担心有不好的事情发生。那么该怎么办呢，今天小编就教大家如何应对做噩梦的几招小办法。
一个噩梦，做梦人经历的也许是死亡的威胁，也许是亲人离去的哀痛，又或者是被一堆蛇虫围绕的惊吓得酥麻，这些给做梦人的惊吓是其他人是很难体会的，除非你也做过类似的梦。
但由于人的个性喜欢说点福州哪治癫痫#!好刺激的话来证明自己的语言组织能力和辨别力，于是很多话就像一把一把的刀子扎向了当事人，以撕裂别人的结论为痛快成了一种表现自己的习惯。
在这里，解梦大师告诉大家，如果你还爱着自己的家人，当家人做了噩梦，这三种话请不要讲!
1、做个梦而已
梦只是梦而已吗?在梦里他的感受，他的纠结，他想要梳理的关系，你能体验到几分呢?其实不管是新闻，还是各地口头传说，梦里吓死的案例比比皆是。还有因噩梦而生恨的，更是多不胜举，比如，梦里被某人欺负醒来用尽各种方法对付他，甚至直接杀害的案例。梦里自己爱人出轨，或伤害自己，醒来后会伤心欲绝，甚至提出离婚的案例...... 梦会展现很多问题，会有很多预示。梦，从来不只是梦而已啊。
2、不要说，噩梦不能说
这种说法要命的地方是让人家把满腹的心事和恐惧憋着，如果说第一种方法只是轻视的话，那这种方法就是迂腐的拥堵法，如鲧治水，必然失败。在生活中，我们其实还是希望有个能能说心事的地方，相对少之又少的知己，亲情是可信任的，你堵住了你家人想说出他内心恐惧的时候，同时也堵住了他平时向你倾诉心声的嘴巴。
3、你想多了，你是瞎想的
梦是想出来的吗?起码，很多做噩梦的人会否定的。因为睡前是否有想过鬼、蛇，战争?还真的未必。很多时候，做梦人说出噩梦后被人说这是你想多了，或者瞎想的时候，被冤枉的感觉就来了，不让人家说噩梦叫添堵，说人家瞎想就是直接往人家心里扎刀子，如果冤枉成了一种习惯，家人之间的亲情就会淡如水，冷若冰了。
有些常见的安慰模式虽然解决不了问题，但还是有一定作用的，比如说“梦是反的”，“梦说出来就不灵了”，这些话不求真相，却也能缓解一部分人的噩梦后的恐慌情绪。亲情是珍贵的，子曰：“不爱其亲而爱他人者，谓之悖德;不敬其亲而敬他人者，谓之悖礼。”