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发布时间：2022-05-01 02:38:35
主料:
8寸蛋糕胚（1个）、淡奶油（500克）、草莓（适量）、火龙果（适量）、水果罐头（适量）、白砂糖（50克）
做法步骤：郑州治癫痫的#!好医院ong>
1、首先准备一个烤好的蛋糕胚，切成三片，当然两片也可以的。
2、把草莓清洗干净。从中间切开。水果罐头沥干水分。
3、抹上一层奶油，摆上水果。
4、在放上一层，在抹奶油摆水果。
5、最上面的一层依次弄好就行。在中间摆上三个火龙果小球。盘子边上的橙子可以不放，放上了感觉不好看，又拿掉了。
6、成品。哈哈！还不错吧！第一次做哦！。
淡奶油的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；
草莓的热量(卡路里)32千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与榛子、酸奶、冰糖搭配；与黄瓜、樱桃、地瓜相克，同食可能会引起不适；
火龙果的热量(卡路里)51千卡；有利：低胆固醇，低吉林市癫痫病能治好吗钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗衰老、减肥、降低血糖等功效；可与枸杞、虾、牛奶搭配；与鲜贝、山楂、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量(卡路里)400千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；