睡眠不好皮肤差怎么办

2016-05-07 15:44:33 编辑：小菜

    剩下的也可以有春天！

    照烧用料工具

    主料：(一份)(一块)(适量)(适量)(一个)辅料 (一勺) 料酒(一勺) (一勺) 盐(适量)叉烧酱(适量)
    厨具： 瓦、炒锅分类主食咸甜烧半小时普通难度

    照烧的做法:

    1.准备所有的材料

    2.去骨

    3.用刀尖给鸡腿皮扎几个洞洞，入味也防止煎鸡腿溅油

    4.放入料酒腌制20分钟

    5.腌制鸡腿的时候把蔬菜切好备用

    6.起锅放盐（放盐是为了让蔬菜有低味）

    7.蔬菜依次飞水

    8.一勺叉烧酱

    9.然后放、料酒、各一勺。和叉烧酱拌匀

    10.放油，五成热

    11.鸡皮面朝下煎至金黄

    12.煎至两面金黄

    13.放入调好的酱汁，加一碗热水大开

    14.慢慢收汁

    15.拌饭锅烧热涂少许的油，烧热

    16.加入米饭烧制，听见呲呲声关火

    17.把鸡腿切块，依次放入蔬菜，把腿的汁倒入米饭，慢慢吃吧

    18.把鸡腿切块，依次放入蔬菜，把腿的汁倒入米饭，慢慢吃吧

    小窍门：

    喜欢吃酱汁的可以多加料，口味重的加点盐。