安分守己的神医安道全为何会选择上梁山？

  　　孕妇可以喝乌鸡汤吗？乌鸡富含蛋白质、氨基酸，并且很容易被人体吸收利用，可以快速地增强体力、强壮身体，乌鸡中含有大量的磷脂和维生素A，对促进胎宝宝生长发育，提高免疫力具有重要意义。

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　　用料：乌鸡半只，枸杞10克，大枣3颗，姜1块，盐适量。

　　做法：乌鸡收拾干净，剁成块;姜拍扁。

　　将乌鸡、枸杞、大枣、姜一同放入锅内，加入适量清水，大火烧开，10分钟后转小火煲1个半小时，最后加盐调味即可。

　　菠菜柳橙汁

　　营养：这道柳橙汁含有丰富的维生素B，，也具有一定的补铁效果，如果准妈妈觉得涩，可加入适量蜂蜜。

　　用料：菠菜50克，柳橙1个，苹果半个，胡萝卜小半根。

　　做法：将菠菜洗净，用开水汆烫过，柳橙带皮切丁;胡萝卜与苹果洗黑龙江哪家看癫痫#!好净，切碎。

　　将上述所有材料放入榨汁机中，按1：1的比例加水，用榨汁机榨成汁即可。

　　银耳樱桃羹

　　营养：樱桃是有名的补铁补血水果，银耳中富含胶质蛋白，这是一道十分有益的美容补血小点。

　　用料：银耳50克呼和浩特哪治疗癫痫病好，樱桃30克，桂花、冰糖各适量

　　做法：将银耳50克用温水泡发，洗净，小火炖20—30分钟。

　　加入樱桃、桂花和冰糖调匀即可服用。