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滋阴养血 好习惯让滋阴养血事半功倍

  即将七夕情人节来临了,为了所爱所喜欢的人想要在家制作一些西式美食应该怎么做呢?有哪些技巧方法需要掌握呢?以下是学习啦小编为你整理的西式七夕菜谱,希望能帮到你。

  材料

  大家来换换一下口味,烤西式猪肋排下饭,来个西菜东吃,孩子肯定会多扒一碗饭哦!

  A. 材料: 猪肋骨- 1000g (可以剁成1吋至5吋长的排骨块。要用来下饭的切短一些吃起来比较方便。 当主餐的话就切成6吋长,或是可以整大排的切成6吋大小的方块。

  B. 腌料:

  糖 - 2汤匙

  盐 - 1/2茶匙

  蕃茄酱 - 5汤匙

  西式酱油(Maggi Seasoning 或 Lea & Perrins Sauce) - 2汤匙

  食用醋-2汤匙(我喜欢用酒醋Wine Vinegar, 如果再加2汤匙的红酒更完美)

  蒜头粉- 1茶匙 /或1~2大汤匙的蒜茸(也可以不用)<长沙癫痫专科哪里好/p>

  西式综合香料 - 1~2茶匙

  黑胡椒碎片- 1~2茶匙

  (以上香料的用量依个人的喜好增减)

  注意: Lea& Perrins酱比较酸, 如果用这酱的话, 醋要稍微用少些

  C.烧烤酱 - 在个大碗内混合一下材料待用:

  糖 - 1~2汤匙

  蕃茄酱 - 8汤匙

  西式酱油(Maggi Seasoning 或 Lea & Perrins Sauce) - 2汤匙

  食用醋-1汤匙

  西式综合香料 - 1茶匙

  黑胡椒碎片- 1茶匙

  玉米淀粉 - 2茶匙

  肉汁(焖煮排骨后剩下的肉汁) - 1杯

  做法

  腌渍做法:

  1. 在个搅拌盆内, 把排骨及腌料拌匀,盖起放在冰箱内腌渍最少24小时,或2天。

  2. 我比较喜欢用塑料袋绑成真空状来腌渍,不用间中搅拌翻面。

  3. 建议可以同时腌渍几包, 把包装好肉块的塑料袋压成薄块放入冷冻库冷藏(能存放几个月,煮时不用解冻, 水一开,可以直接马上下锅), 有亲友来访可以随时加菜。 我家可以说没有亲友不爱吃的。

  改良烹煮法(节短烧烤时间):

  1. 在个厚底锅内烧开4杯清水后, 把排骨下锅煮开, 再转中小火焖煮2小时。注意如果水快干了, 要加水继续焖煮。

  2. 2小时后, 试看肉够软后(肉一拉能离骨, 儿子的洋同学说: 成功的BBQ 猪肋排,是要肉能一拉就离骨的), 开中大火把肉汁收乾至剩半杯左右。

  3. 把煮软的肉骨块平排在烤盘内, 把锅内剩下的肉汁拌入烤肉酱内, 把准备好的烤肉酱平均的涂搽在肉块上。剩下的烤肉酱就全倒进烤盘内.

  4. 把烤盘放入预热至200度C的烤箱内烤15~20分钟即可。

  5. 如果选择用炭火烤, 则排骨就要切大块(一排3~5支骨,剁6吋长), 比较容易处理。把肉排涂上烤肉酱, 烤至焦香即可。

  材料

  小公牛肋排500克,蒜末10克,青、红椒粒各10克,洋葱粒10克。调料葱10克,姜15克,香叶5克,桂皮5克,干辣椒15克,香菜25克,南乳汁5克,清汤2000克,盐15克,生抽10克,老抽5克,色拉油1500克,干粉15克,白芝麻5克。

  做法

  1、小牛排先在冷水中浸泡3小时,入沸水中焯水2分钟漂去血水。

  2、将葱、姜、香叶、桂皮、干辣椒、香菜大火炒香后,加入清汤、盐、生抽、老抽放入小牛排大火烧开后改用小火焖制40分钟,取出改刀成3厘米左右的段。

  3、将南乳汁倒入小牛排上拌匀,拍上干粉待用。锅内加入色拉油烧至七成热,下入小牛排小火滑油2分钟捞出。

  4、锅内留10克底油,烧至六成热时加入蒜末、青红椒粒、洋葱粒大火炒香,加入小牛排翻炒均匀,出锅撒入白芝麻装盘即可。

  小诀窍

  特点

  色泽红亮,外酥内香。

  创新点

  原有的“风情小牛排”是炒制而成,如火候掌握不好的话口感易老;这道菜在原有基础上加以改进,加入多种调料,且在炸制前先拌上南乳汁,口感独特,口味回甜。
 

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