鸡蛋怎么吃有营养呢

1颗, 6朵, 3根, 2杯, 3匙, 适量

1、香菇天津哪家癫痫病医院好泡软切丝先爆香，加入葱白一起炒香。

2、2杯白米洗净放入锅南昌看癫痫专业的医院中与香菇稍拌炒（中火），放入清水淹过米五公分高，开大火煮滚后转中火，慢慢熬煮。 <黑龙江癫痫权威专科医院/p>

3、南瓜三分之一切小薄片，三分之二切小块。待米粒煮7分熟后，放入南瓜煮到南瓜软烂后，加盐巴、油葱酥、胡椒粉调味即可。