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发布时间：2022-05-01 02:43:03
怎么做马蹄茅根汤好吃?学做胡萝卜马蹄茅根汤需要哪些食材?为您提供胡萝卜马蹄茅根汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味胡萝卜马蹄茅根汤!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
茅根是我来广东后才认识的一种食材，以前在北方几乎没见有卖的，去市场买菜看到有卖就买一把回来煮汤给宝宝喝，具有凉血止血，清热生津，利尿通淋的功效这种干燥的季节比较适合煮水或者煮汤，又加入了清热下火的马蹄和富含维生素的胡萝卜，煲了一锅营养分汤给宝宝一起喝，后来又临时加入了一个，因为玉米是宝宝爱吃的，一起在汤里煮熟的玉米非常香，马蹄宝宝也爱拿着当零食那样吃呢。
1.瘦肉洗净切片备用。
2.胡萝卜去皮切大块。
3.马蹄去皮后洗净，在中间切开。
4.茅根洗净备用。
北京治疗癫痫病正规医院 5.锅中倒入适量开水把瘦肉放入。
6.把胡萝卜和马蹄块放入锅中。
7.把茅根放入锅中。
8.玉米一条切成小段放入锅中。
9.盖上锅盖大火煮开后小火煲一个小时。
10.关火加盐搅拌均匀即可。
盐要最后放。
可以不放瘦肉，只用那些食材去煮，但是味道没有那么好，还可以把瘦肉换成也可以。