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神经衰弱的食疗方法

时间:2021-11-08 来源:煮锅菜谱
 

神经衰弱是一种较轻的精神疾病,虽然不是严重的精神疾病,但是还是给患者造成极大的不便,治疗神经衰弱的方法比较多,其中以食疗方法最为实用,下面就介绍神经衰弱患者适宜吃的食物和一些食疗方法。

神经衰弱患者适宜吃的食物:

气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

肝火上升型症状心悸而烦颠颠病能治好吗、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。

心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。

神经衰弱患者适合的偏方:

杞子山药猪脑汤有什么医院看癫痫病是有效果的g>

材料:50克,猪脑(2个)30克,生姜、生葱各适量,食盐少许。

做法:

山药、枸杞子洗净,猪脑洗去血浆;先把山药、枸杞子、姜、葱放入沙锅中,加清水500毫升,用小火煲30分钟,放入猪脑,再煲30分钟,加入食盐调味即可。可佐餐食用,连服3~7天。

功效:可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所致的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅助治疗。

莲子桂花冰糖汤

材料:莲子120克,冰糖150克,桂癫痫病症状有哪些花15克。

做法:

莲子用冷水泡涨,去心,上屉蒸45分钟,备用;银耳用温水泡软,除去黄根,洗净,蒸熟备用;

锅中倒入适量清水,加冰糖、桂花,烧开,放入银耳略烫,捞出放入大汤碗中,然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中,把锅中冰糖汁浇在碗内即可。可佐餐食用。

功效:可滋阴润肺、补脾安神,适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等的辅助治疗。

猪心莲参圆肉汤

材料:猪心1个(约250克),莲子50克,太子参25克孝感羊羔疯频繁发作如何治疗,桂圆肉10克,食盐、味精各少许。

做法:

猪心、莲子(去心)、太子参、桂圆肉洗净,放入沙锅中,加清水500毫升,用猛火煮沸后,再改用小火炖3小时,加食盐、味精调味。可佐餐食用。

功效:可补心健脾、安心养神,适用于心脾不足、脾虚气弱所致的失眠、精神不佳、神疲肢倦、心烦心悸以及记忆力下降等的辅助治疗。

神经衰弱患者往往病情较长,除了食疗方法以外,还要进行适当的体育锻炼,身体素质好了,对病情也会起到一些好的作用,另外神经衰弱患者往往都有失眠的症状,也可以使用食疗的方法来治疗。