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发布时间:2022-05-01 03:13:32
1. 准备好材料
2. 将洗净,削去两头对半剖开,挖除瓜瓤软肉层后切片,撒些食盐稍加腌制备用
3. 将斩杀后的黄颡鱼,清除内脏及污物洗净,锅中坐水放入拍松生姜煮开,将鱼下锅略烫后捞出,刮除表面凝固的黄黏液,洗净沥干水分备用。
4. 将腌制后的片挤干水分后,平铺在大蒸盘中。
5. 将前期处理后的黄颡鱼放置苦瓜片上,将蒸盘放置沸水锅中隔水蒸制约5-6分钟。
6. 将蒸鱼豉油,蚝油,绍酒,白糖胡椒粉少许,纯香麻油,红辣油少许放入小碗中调制均匀,蒸盘取出滗掉汁水,将味汁浇淋在鱼身上。
7. 蒸盘中撒入小葱末,烧热些许植物油淋在鱼身上即成。
使用的厨具:蒸锅所属分类:孕妇产妇老人热菜家常菜夏季食谱午餐晚餐学生