女性饮食：月经不调的6大食疗偏方

蜂窝豆腐食材介绍

内酯豆腐1盒，鸡蛋2个，酸奶1个，蔓越莓20g，蓝莓干20g，

蜂窝豆腐的做法步骤

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1、不同城市卖的内脂豆腐不一样，这种做出来成蜂窝状，如果喜欢细腻好看的，去超市买品质更好的豆腐

2、蔓越莓切小块

3、准备蓝莓果粒干

4、豆腐整碎

5、加入酸奶

6、混合

7、加入两个鸡蛋

8、加入果粒

9、准备盒子

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10、盒子刷层橄榄油

11、微波炉加热15分钟

12、浇上喜欢的果酱