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　　春季盛行，流感进入高发期，日常预防最重要。春季如何预防？公布了预防流感药方：

　　粉葛15g，芦根15g，玄参10g，麦芽15g，稻芽15g，15g，甘草6g，菊花10g，广藿香10g

　　服用方法：本剂量供一家三口服用，药材冷水浸5分钟，加清水超过药材3-5公分，煮滚半小时即可。每1~2天服用一次。

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    防流感要考虑时令特点。春季潮湿多雨，可以选用藿香、佩兰、紫苏、荆芥等煎汤饮用。时邪毒盛，流行病广泛时可用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等煎汤饮用。常用食品如葱、大蒜、食醋也有预防作用。

   

    八角茴香又叫大料，是常用的烹调辅料。据介绍，的主要成分“莽草酸”是从八角茴香中提取出来的，但达菲的有效成分并不是“莽草酸”，而是经杂提取程序后由“莽草酸”转成的具有活性成分的叠氮化合物，因此直接食用八角茴香并不能预防流感。

（责任编辑：吴燕 ）

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生白萝卜皮50～60克，陈皮10～15克，加水煮十分钟即可。其中白萝卜素有解表利湿的作用，陈皮芳香行气，醒胃。平时可当水饮用。