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发布时间:2022-05-01 01:59:52
1.备好食材:长茄子、青椒、小米辣、大蒜;长茄子不要去皮,用盐搓洗干净即可;
2.茄子切条状;
3.冷水上锅,蒸10—15分钟;
4.蒸茄子时,处理其他食材:大蒜、青椒、小米辣分别切碎;
5.茄子用筷子轻易插透,就说明茄子蒸熟了;
6.将茄子摆盘,蒸碗里的茄子汁不要倒掉;
7.不粘锅倒入适量植物油烧热;
8.放入蒜末,小米辣炒长春哪个医院癫痫好香;
9.调入适量白糖、白胡椒粉、生抽;
10.倒入茄子汁,继续翻炒;
11.调入适量盐、少许醋翻炒均匀;再放入青椒翻炒;关火,滴入几滴芝麻油,拌匀;
12.将炒好的调料淋在茄子上;
13.【蒜泥茄子】就做好啦。