小学三年级作文400字：可怜的大树

    离家太远，中午吃完饭后就在的桌子上趴着睡一觉，这是不少办公族日常生活状态的写照。市民季先生就是其中一员，他在前段时间去检查，发现自己得了慢性胃炎，向医生询问后得知自己患病竟然跟趴桌的习惯有关。

    内蒙古国际蒙医干部保健科刘芬表示，人在进食后的一个小时，是胃部最忙碌的时候。趴桌子睡觉时，人的腰腹部弯曲，对胃形成挤压，加大了胃的负担，容易产生胀气。胃部长期胀气会影响胃部的血液循环和人体对的结果，不是一天两天形成的。想要避免这种情况就要进行有效预防。比如说在饭后留出一定的消化时间，午睡的时候也要变换一下姿势，不要老是趴着挤压胃部，靠在椅背上也是一个不错的选择。